Coaching personnalisé avec Kiki

Les objectifs:

Remise en forme, maintien de votre condition physique, travail sur votre motivation, votre mental. Apprendre à repousser vos limites en redécouvrant votre corps. Pour une meilleure qualité de vie, il faut pratiquer un sport, qui a pour effet de développer le maintien et la puissance musculaire en améliorant le rapport de la masse grasse, en optimisant l’indice de masse corporelle (IMC) et également la perte de poids. Le sport améliore aussi votre équilibre, votre coordination, votre souplesse musculaire, votre densité osseuse. Le sport permet aussi de réduire considérablement les risques liés à une mauvaise circulation sanguine et autres maladies cardio-vasculaires.

Tarifs:

1 séance/ 1heure = 40 €

10 séances/ 1heure = 350 €